Magas hegyekről vagy dombokról lefelé kinek mennyi energiát/km sikerült már visszatöltenie?

Sziasztok! Egy kis közvélemény-kutatás!

Magas hegyekről vagy dombokról lefelé kinek mennyi energiát/km sikerült már visszatöltenie?
Azt mondják hogy ideális esetben a regenerativ fékezés akár 30-35%-ot is elérhet a már megtett távból?!

Kinek mi a tapasztalata? Az Alpokban például szerzet valaki már valamilyen tapasztalatokat?